Eğitim
Egzersizler
Egzersiz programları
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Bu yazılım hakkında
Hakkımızda
REST API
Lisans
Geliştirici belgeleri
Kodu alın (Github)
Çevir
Oturum aç / Kayıt ol
Oturum aç
Kayıt ol
Parolayı sıfırla
4:pm
Ingredients
4:pm
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
467,0
Kilokalori /
1.953,9
kJ
Protein
33,4
g
Karbonhidratlar
2,1
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
2,1
g
Yağ
28,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
17,6
g
Diğerleri
Fiber
27,5
g
Sodyum
0,3
g
4:pm
by is licensed under
ODbL