5 cereali: grano, farro, orzo, riso e avena

Macrovoedingstoffen
Energie	357,0 kcal / 1.493,7 kJ
Proteïnen	11,0 g
Koolhydraten	69 g
Suikerinhoud in koolhydraten	0,6 g
Vet	2,4 g
Verzadigde vetinhoud in vetten	0,6 g

Anderen
Fiber	Nvt.
Natrium	Nvt.